2018年02月24日に気づいたこと 気づいたこと 目標ややることを書くのではなく、そろそろアファメーションしてみよう。そのためのノートも準備できたし、月曜日から始めることを知ってる。

2018年02月24日にできたこと 瞑想 瞑想することができた。瞑想中は眠くならないんだけど、瞑想後に眠くなるという不思議（笑）。 読書 読書することができた。「もういいかな」と思っていたけど、最後まで読み終えることができて良かった。 スペース・クリア…