たくにゃスタジオ|たくまのできたことノート

たくまのできたことノートは、永谷研一氏の『できたことノート』を実践した記録。

できたことノート【17日目】

2018年10月27日のできたことノート

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できたことノート

早起きできた

早起きすることができた。その後に、YouTubeに動画投稿することもできてよかった。スキマ時間を上手く使えたね。

資源ゴミを出せた

資源ゴミを出すことができた。いつも忘れていたので、ちゃんとスケジュール帳に書き込んだ結果、ちゃんと出すことができた。

プチ断食できた

プチ断食することができた。

決まった時間に食べられた

ちゃんと決まった時間に食べることができた。

筋トレできた

筋トレすることができた。いつも夜になってしまうけど、ちゃんとできてるんでよかった。