たくにゃスタジオ|たくまのできたことノート

たくまのできたことノートは、永谷研一氏の『できたことノート』を実践した記録。

2018-10-18から1日間の記事一覧

できたことノート【7日目】

2018年10月17日のできたことノート ちゃんと起きた 寝るのは遅かったけど、ちゃんと朝に起きられた。 ゲーム録画 ゲームを録画することができた。あれもこれも手を出さずに、1つのゲームだけをやることができたのはよろしいことで。 動画投稿 YouTubeに動画…

できたことノート【6日目】

2018年10月16日のできたことノート ちゃんと起きた 寝るのは遅めだったけど、ちゃんと起きることができた。前は昼前に起きるとかよくあったんで、普通によかったと思う。 ゲーム録画 開封する動画を撮るまでやらない!と決めると先延ばしの原因にも繋がるし…

できたことノート【5日目】

2018年10月15日のできたことノート ゴミ出し たまに忘れるゴミ出しをちゃんとすることができた。資源ゴミ回収の日をいつも忘れるんで、今月は忘れないようにしたい(笑)。 ちゃんと起きた 寝るのは遅かったけど、ちゃんと起きられた。 片付け 荷物が届いて…

できたことノート【4日目】

2018年10月14日のできたことノート 早起き 早起きすることができた。 瞑想 瞑想することができた。 読書 読書することができた。 掃除 掃除することができた。部屋がキレイになると気持ちいいね。