たくにゃスタジオ|たくまのできたことノート

たくまのできたことノートは、永谷研一氏の『できたことノート』を実践した記録。

できたことノート【4日目】

2018年10月14日のできたことノート

早起き

早起きすることができた。

瞑想

瞑想することができた。

読書

読書することができた。

掃除

掃除することができた。部屋がキレイになると気持ちいいね。