2018年04月26日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 瞑想後の散歩 瞑想後に散歩することができた。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。 仕事をする 仕事をすることができ…

2018年04月25日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。 仕事をする 仕事をすることができた。

2018年04月24日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。 仕事をする 仕事をすることができた。お金になったのでよかった。 勉強法をまとめ…

2018年04月23日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 瞑想後の散歩 瞑想後に散歩することができた。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。 仕事をする 仕事をすることができ…

2018年04月22日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 瞑想後の散歩 瞑想後に散歩することができた。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。 仕事をする 仕事をすることができ…

2018年04月21日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 瞑想後の散歩 瞑想後に散歩することができた。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。 仕事をする 仕事をすることができ…

2018年04月20日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 瞑想後の散歩 瞑想後に散歩することができた。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。 仕事をする 仕事をすることができ…

2018年04月19日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 瞑想後の散歩 瞑想後に散歩することができた。ついでにゴミを捨てられたのでよかった。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよか…

2018年04月18日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 瞑想後の散歩 瞑想後に散歩することができてよかった。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。 仕事をする 仕事をするこ…

2018年04月17日にできたこと 寝起きの瞑想 寝起きに瞑想することができた。 体重等の記録をつける 体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。2015年に無意識的にやってたことを思い出し、今日から再開しました。 仕事をする …