2018年03月09日の感謝できること 抱き枕くん いつも隣にいてくれている抱き枕くんに「ありがとう」。 雨がやんでいい朝が来た 昨日からずっと降り続いてた雨がやんで、静かないい朝がきたことに「ありがとう」。 思い通りに動いてくれる体 思い通りに動いて…

2018年03月09日にできたこと 真夜中の読書 最近は真夜中に起きてることが多いので、真夜中に読書している。時間をムダにすることなく、読書できてよかった。 朝の瞑想 朝に瞑想することができた。以前よりも落ち着いて行えるようになった気がする。 午前の読…