2018年03月05日にできたこと ゴミ捨て 夜中にゴミを捨てることができた。あの時間帯でも、すでにゴミがたくさん出ていたことにビックリ（笑）。 読書 夜中に寝られなかったので、読書しようと思い、読書することができた。集中して読むこができてよかった。 …

2018年03月05日に気づいたこと 瞑想後に気づいたこと 「無理をしないで行うこと、潜在意識を大事にすること」を心がけようと思った。自分を大事に扱うことが必要だと感じたので、自分の感情に嘘つくことなく、自分のすべてとシンクロできるようになれたら、…

2018年03月04日にできたこと 寝起きの読書 寝起きに読書することができた。起きてる時間はほぼ１日中読書できたので、よかったと思う。 片付け 月曜日はゴミ捨ての日なので、片付けることができてよかった。残るは段ボール類の実だけなので、今週中に片付き…