2018-10-22 できたことノート【10日目】 できたことノート2 2018年10月20日のできたことノート 朝に起きられた 寝たのは遅かったけど、朝にちゃんと起きることができた。 読書できた 読書することができた。 ゲーム録画できた ゲームのプレイ動画を録画することができた。 動画投稿できた ゲームのプレイ動画をYouTubeに投稿することができた。 スクワットチャレンジできた ダンベルスクワットを10回×6セットすることができた。 筋トレできた 筋トレをすることができた。夜にやり始めたけど、その日のうちに終えることができてよかった。