たくにゃスタジオ|たくまのできたことノート

たくまのできたことノートは、永谷研一氏の『できたことノート』を実践した記録。

できたことノート【51日目】

2018年03月10日にできたこと

寝起きの読書

寝起きに読書して、メモることができた。

減量

水分を出しまくって3kg減量することに成功した。