できたことノート【再開２９日目】

2018年04月30日にできたこと

寝起きの瞑想

寝起きに瞑想することができた。

体重等の記録をつける

体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。

仕事

仕事をすることができた。04月最後の日だったけど、見事にお金になったのでよかった。

アロマテラピーの勉強

アロマテラピーの勉強をすることができた。