できたことノート【３３日目】

2018年02月19日にできたこと

ゴミ捨て

朝の６時前に目が覚めて、外は薄暗くて寒かったけど、ゴミを捨てに行くことができた。

読書

読書することができた。「ここはあの場所で聴いたなぁ･･･」とオーディオブックで聴いた部分を思い出しながら、読書することができた。思い出すことにより、記憶の定着にも繋がるので、いいことだと思う。

サイクリング

サイクリングすることができた。今日の良かった点は、サイクリングをすることにより、足が冷えなくなったことかな。さっきまで疲れて寝てたんだけど、足の裏がメッチャ温かくなってて、それが今でもずっと続いてます。足の裏だけが熱を持ってる感じで、なんか面白い（笑）。体が冷えなくなったことにより、今日は食欲を抑えられてるので、よかったと思う。

支払い

支払いすることができた。「その月の支払いはその月のうちに」が目標になったので、できてよかったです。郵便局を通り過ぎて、ガス代を支払わないで帰ることもできたけど、何の迷いもなくちゃんと戻って支払えたので、そこは誉めてもいいかも。

ノート購入

勉強用のノートを大量に購入することができた。これで言い訳はできまい（笑）。エジソンやダヴィンチ等を見習って、書いて書いて書きまくりたいと思う。

新ブログ開設

ダイエットブログを作ることができた。2015年に行っていたことを再現して、この先もずっと使えるようなデータを残していけたらと思ってる。