たくにゃスタジオ|たくまのできたことノート

たくまのできたことノートは、永谷研一氏の『できたことノート』を実践した記録。

できたことノート【再開42日目】

05月13日にできたこと

体重等の記録をつける

体重や体脂肪率、減らすべきカロリーの記録をつけることができてよかった。

床を拭く

キッチンの床が汚れていて、床を拭くことができた。模様替えをしてから掃除をする頻度が低下してきたので、なるべくできるように心がけねば。